WALKING Y SENDERISMO
1 Libro Autor Ismael Barriguete Castro Editor Lexus
PRIMERA EDICIÓN
Caminar
no es solo poner un pie delante de otro,
sino
que es toda una filosofía de vida que,
además
de la práctica deportiva,
incluye
el amor por la naturaleza y el respeto
por
las culturas tradicionales
WALKING Y SENDERISMO es
un amigo fiel
para
el caminante, que tiene en sus manos
toda
la información para iniciarse y progresar
en
el mundo del Walking aprendiendo a elegir
la
mejor equipación, a dominar la técnica
de
la marcha, a descifrar mapas y señales,
a
orientarse y a distinguir las mejores rutas
Para
practicar walking solo tenemos que
vencer
la pereza diaria, y de ahí adentrarnos
en
el conocimiento de las técnicas del Nordic
Walking
y dar el salto al senderismo e incluso
a
las marchas de montaña
Técnicas
Equipación
Rutas
Orientación
Excelentes
fotografías a todo color
realizadas
especialmente para
esta
magnífica obra
ÍNDICE:
Por
qué caminar
Practicando
Walking
Técnica
correcta para caminar
Uso
de bastones
Qué
es el senderismo
Tipos
de senderos
Señalización
Aspectos
técnicos
La
ropa
La
mochila
El
botiquín de primeros auxilios
Equipaje
Elegir
rutas y no perderse
La
orientación tradicional: mapa y brújula
Disfrute
responsable de la naturaleza
Las
lesiones más comunes…
Y
más…
FICHA TÉCNICA:
1
Libro
En
formato de 22 por 22 cm
120
Páginas
Pasta
gruesa en color plastificado
ISBN
9788466231237
Autor
Ismael Barriguete Castro
Editor
Lexus
NOVEDAD
DISTRIBUIDOR
A B C EDICIONES
Si es de su
agrado está espléndida obra:
WALKING Y SENDERISMO
1
Libro Autor Ismael Barriguete Castro Editor Lexus
PRIMERA EDICIÓN
Se puede
comunicar al Teléfono: 7146961
aquí en
Culiacán,
Sinaloa, México
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celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México)
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Fraccionamiento
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Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio
Sin
representantes dentro; o, fuera de nuestro País
ALFONSO
JAVIER MONÁRREZ RÍOS
Agradecemos
a Google la oportunidad de publicar Gracias
WALKING Y SENDERISMO
1
Libro Autor Ismael Barriguete Castro Editor Lexus
PRIMERA EDICIÓN
Quedo a sus órdenes; gracias
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