PSICOLOGÍA
PRÁCTICA
1 Volumen
Autor Josep Ma. Farré Martí et al Editor Océano
AGOTADA DESDE EL MES
DE AGOSTO DEL 2021
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Aquí en México
Disculpe, gracias
Esta obra:
PSICOLOGÍA PRÁCTICA, creada
por
un equipo de reconocidos profesionales, aporta una
visión clara y completa
de la psicología contemporánea,
entendida como disciplina científica y práctica
El objetivo
ha sido ofrecer un texto que reúne el enfoque riguroso
con una amplia y calidad perspectiva
humana, utilizando
un lenguaje accesible que ayude al lector a conocerse
a sí
mismo y a los demás
En primer lugar estudia la Psicología
como ciencia
que explica la conducta humana: sus raíces biológicas;
el sistema
nervioso y el cerebro; el funcionamiento de las
motivaciones básicas como el
hambre y el sexo
Además, el fenómeno del
amor y las emociones que dan
sabor a la vida. El miedo, la cólera, la felicidad…
A continuación explica cómo
aprendemos y
conservamos la información
Comienza con el estudio del
aprendizaje, continua
con la memoria humana –esa cualificada computadora-
y los
mecanismos del olvido
Analiza el lenguaje y su
significado; la inteligencia y sus
aspectos polémicos como la herencia y el
ambiente;
el sueño y sus trastornos…
Intenta responder a una difícil
pregunta: ¿Por qué nos
comportamos los seres humanos de formas tan distintas?
Las diferentes
etapas evolutivas y las influencias sociales
sobre la conducta cierran este
tomo:
PSICOLOGÍA PRÁCTICA
Por último
desentraña el sufrimiento psicológico: el estrés
y cómo afrontarlo; las
somatizaciones, esas extrañas respuestas
del organismo ante los conflictos del
cuerpo o de la mente;
las inhibiciones emocionales; las alteraciones de la
personalidad; los comportamientos aprendidos… y una de
nuestras más lacerantes
obsesiones: a hipocondría
o el sufrir para nada
La medicina
psicosomática, los trastornos mentales
y las reacciones ante el dolor se
complementan con el
capítulo que cierra la obra, dedicado a las
posibilidades
terapéuticas
Los autores
y editores de esta obra han trabajado
con la ilusión de hacer una aportación
sustancial a
la mejor comprensión del comportamiento humano
Su esfuerzo se verá
compensado sí nuestros lectores
la utilizan como fuente permanente de consulta
LOS EDITORES
ÍNDICE:
Capítulo
1
CEREBRO Y COMPORTAMIENTO VAN UNIDOS:
EL ENTRAMADO
DE LA MENTE Y EL CUERPO
LAS NEURONAS:
AHÍ SE INICIA TODO
LA QUÍMICA
QUE NOS SUCEDE, NOS DEPRIME
Y NOS MOTIVA:
Familias de neurotransmisores
Otros neurotransmisores
EL PODER DE
LA MENTE:
El cerebro
Regiones
inferiores o superiores
La música límbica
El sistema hormonal
La corteza
cerebral
El lóbulo frontal
El lóbulo parietal
El lóbulo occipital
Los
lóbulos temporales
Las áreas de asociación
El cerebro dividido
La división
del trabajo
Capítulo
2
EL HAMBRE, SU NATURALEZA Y TRASTORNOS:
TRASTORNOS
ALIMENTARIOS:
El niño y la
alimentación
LA OBESIDAD:
¿POR QUÉ
ESTOY OBESO?:
Rebajar y mantener el
peso
ANOREXIA Y
BULIMIA: MALES DE NUESTRO HIJO:
Las causas de este
trastorno
EL
TRATAMIENTO:
Prevenir en la
adolescencia
Capítulo
3
LA SEXUALIDAD, MUCHO MÁS QUE LA REPRODUCCIÓN:
LOS CIMIENTOS
DEL SEXO: BASES BIOLÓGICAS:
Las hormonas en acción
LA
ARQUITECTURA SEXUAL:
Anatomía sexual del
hombre
Anatomía sexual de la mujer
RESPONDO
LUEGO EXISTO:
ACERCAMIENTO
Y ALGO MÁS: LA CONDUCTA SEXUAL:
El sexo a través de los
sentidos
Cuando alguien me gusta
El juego sexual
El coito y las posturas
El
placer solitario
LA VARIACIÓN Y
EL GUSTO:
La homosexualidad
El
cambio de sexo
El sexo insólito: las parafilias
LAS
DISFUNCIONES:
El deseo sexual
inhibido
La fobia sexual
Problemas de erección
PRUEBAS Y
TRATAMIENTO:
La eyaculación precoz
La eyaculación retardada
EL ORGASMO
QUE NO LLEGA:
Miedo a la penetración
El dolor en el coito
Capítulo
4:
AMOR, ENAMORAMIENTO Y DESAMOR:
EL
ENAMORAMIENTO: ENCANTO Y DESENCANTO:
Esa
especie de enfermedad
¿Por qué nos enamoramos?
Las consecuencias del amor
¿Cuánto dura la idealización?
El paso del noviazgo a la convivencia
¿QUÉ ES EL
AMOR?:
Tres requisitos en la
relación
Los tipos del amor
El amor y la personalidad
EL INVENTO DE
LA CONVIVENCIA:
Aprendizaje para
convivir
¿Qué es lo que falla?
a reciprocidad es el secreto
No hablar o
hablar mal
Las crisis típicas del matrimonio
Hacia el ocaso
LA
SEPARACIÓN:
LOS CELOS:
LA
INFIDELIDAD:
Capítulo
5:
LA MOTIVACIÓN PARA CONQUISTAR
NUEVAS METAS:
LAS CAUSAS DE
LA CONDUCTA:
Conceptos de
motivación
Impulso básico
De lo prioritario a lo sofisticado
APRENDER LO
QUE DEBE QUERERSE:
LA NECESIDAD
DE LOGRO:
Las fuentes de la
motivación
Afiliación y poder
¿Cómo motivar a la gente?
El estilo de
liderazgo adecuado
Preparación psicológica del deportista
Capítulo
6
LAS EMOCIONES QUE
ACOMPAÑAN NUESTRA VIDA:
EXPERIENCIA
CONSCIENTE
RESPUESTA
FISIOLÓGICA
LA EXPRESIÓN
DE LAS EMOCIONES:
Las mujeres perciben
mejor las emociones
¿CUÁL ES EL
ORIGEN DE LOS MECANISMOS?:
Los procesos
periféricos
El equilibrio periférico y central
Emoción como proceso central
MIEDO Y
ANSIEDAD:
Un miedo superlativo:
Las fobias
Las temidas crisis de angustia
La afectividad, un segundo lenguaje
Capítulo
7
APRENDIZAJE Y CAPACIDAD DE ADAPTACIÓN:
¿QUÉ ES EL
APRENDIZAJE?:
El condicionamiento
operante
CONDICIONAMIENTO
CLÁSICO:
Otros condicionamiento
Skinner un científico polémico
Generalización de estímulos. El proceso de
extinción
CONDICIONAMIENTO
OPERANTE:
Castigos y recompensas
MOTIVAR PARA
PROSEGUIR EL REFORZAMIENTO:
Programar es progresar
Aprendizaje por imitación
Los efectos positivos
El lenguaje interno
Capítulo
8
LOS ESTILOS DE APRENDIZAJE Y EL RENDIMIENTO:
FACTORES QUE
INFLUYEN EN EL APRENDIZAJE:
DISTINTOS
ESTILOS DE APRENDIZAJE:
Oportunidades de
aprendizaje
El estilo activo
El estilo reflexivo
El estilo teórico
El
estilo pragmático
APRENDE A
APRENDER:
Cómo facilitar el
aprendizaje
Lo que dificulta el aprendizaje
Algunas preguntas clave
ORIENTACIÓN
ACADÉMICA Y PROFESIONAL:
ESTILOS Y
PROFESIONES:
Capítulo
9
LA MEMORIA, UN ALMACÉN DE INFORMACIÓN:
CODIFICAR,
ALMACENAR Y EVOCAR
¿EXISTE UNA
ÚNICA MEMORIA?:
Recordamos por los
sentidos
Memoria a corto. …y a largo plazo
MEMORIA
RECIENTE Y REMOTA:
Declarativa y
procedimental
¿EN QUE PARTE
DEL CEREBRO SE SITÚA LA MEMORIA?:
Anatomía
de la memoria
¿CÓMO SE
MEMORIZA?:
CUANDO LA
MEMORIA FALLA:
¿Los porqués de la
amnesia?
La pérdida de memoria
¿Pérdida progresiva y demencia?
Envejecimiento
y memoria
Una alteración desigual
Dos formas de envejecer
LA MEMORIA
DEL NIÑO A LA DEL ADULTO:
Causas del déficit en
los niños
LA INCIDENCIA
DE LOS TRASTORNOS PSICOLÓGICOS:
Depresión, fármacos y
memoria
Olvido y emociones extremas
Capítulo
10
EL LENGUAJE, EXCLUSIVAMENTE HUMANO:
LA VISIÓN DE
LOS PSICÓLOGOS:
¿QUÉ ES EL LENGUAJE?:
Lenguaje y
comunicación
Una complicada realidad
La forma del lenguaje
El soporte sonoro
¿Qué es la lingüística?
Los contenidos del lenguaje
El significado de las palabras
Más allá de lo literal
Las funciones comunicativas
El lenguaje en
situación
¿HABLAN LOS
ANIMALES?:
LA APARICIÓN
DEL LENGUAJE: LOGRO DE LA ESPECIE:
La
adquisición en el niño
El programa biológico
El poder de la interacción
LAS ETAPAS
DEL DESARROLLO DEL LENGUAJE:
Las primeras palabras
Del año al año y medio
Lenguaje telegráfico
La expansión gramatical
Más allá
de los seis años
TRASTORNOS Y
LENGUAJE NO NORMATIVO:
Hablar más tarde de lo
normal
Alteraciones de la fluidez
Los niños que pronuncian mal
Las pérdidas
de audición
Anomalías anatómicas
No hablan en clase
El lenguaje y el
desarrollo
Trastornos en los en los adultos
Sistemas alternativos
Capítulo
11
LA INTELIGENCIA, UN CONCEPTO POLÉMICO:
LA MEDIDA DE
LA INTELIGENCIA:
Evolución de la medida
La edad de oro de la psicometría. Hacia un concepto amplio
Condiciones de los
test
Influencias ambientales
Otras culturas
¿El consiente es la
inteligencia?
¿QUÉ ES EN
REALIDAD LA INTELIGENCIA?:
Global o especifica
El
análisis factorial
Definiciones de inteligencia
Capacidad de adaptación
Extremos de la inteligencia
¿CÓMO SE
TRASMITE LA INTELIGENCIA?
Herencia y ambiente
Condiciones socioeconómicas
Sexo e inteligencia
Características étnicas
Teorías sobre la diferencia
Reciprocidad herencia – ambiente
Repercusiones
sociales
El uso político del test
EL MOVIMIENTO
EUGENÉSICO
LIMITACIONES
E INTERROGANTES:
La inteligencia
artificial
Capítulo
12
EL SUEÑO ESA PAUSA REPARADORA:
LAS FASES DEL
SUEÑO:
¿Cuántas horas
necesitamos?
Calidad y cantidad
Si no dormimos bien
El sueño durante el día
Atención al sueño excesivo
ENFERMEDADES
DEL SUEÑO:
Medio al insomnio
Los
cambios en el turno laboral
EL INSOMNIO,
UN MAL ACOMPAÑAMIENTO NOCTURNO:
Los ruidos, el ambiente
EL INSOMNIO
CRÓNICO:
Parece que sí, pero es
que no
CÓMO COMBATIR
EL INSOMNIO:
Fármacos para dormir
mejor
RONCAR NO
SÓLO ES MOLESTO PARA LOS DEMÁS:
¿Qué hacer con el
ronquido? Quedarse sin aliento
EL NIÑO Y LOS
DESPERTARES NOCTURNOS:
El momento de ir a la
cama
El sonambulismo
Terrores nocturnos y pesadillas
EL SUEÑO EN
LA TERCERA EDAD:
LA HIPNOSIS:
Frontera entre conciencia y sueño
Sus diversas
aplicaciones
La hipnosis forense
Capítulo
13
NUESTRA RESPONSABILIDAD, ÚNICA E IRREPETIBLE:
¿CÓMO DEFINIR
LA PERSONALIDAD?:
Variaciones dentro de
un orden
El peso del carácter
El temperamento y el físico
El intelecto
LA ESTRUCTURA
DE LA PERSONALIDAD:
Tipos o dimensiones
LAS TEORÍAS
TIPO – RASGO DE LA PERSONALIDAD:
El análisis
factorial
La representación en tres ejes
DESARROLLO DE
LA PERSONALIDAD:
El análisis factorial
La representación en tres ejes
DESARROLLO DE
LA PERSONALIDAD:
Factores genéticos y
ambientales
El caso del extravertido
PERSONALIDAD
Y SALUD:
Lo físico y la
personalidad
Lo mental y la personalidad
Lo social y la personalidad
La
conducta antisocial
LA SALUD DE
LA PERSONALIDAD:
Personalidad normal y
anormal
Clasificación de los trastornos
Trastornos paranoide Trastorno
paranoide
Trastorno esquizotípico
Trastorno antisocial
Trastorno límite
Trastorno histriónico
Trastorno
narcisista
Trastorno por evitación
Trastorno por dependencia
Trastorno
obsesivo – compulsivo
¿Es posible cambiar la personalidad?
Capítulo
14
EL DESARROLLO: LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA:
La
información genética
Los factores ambientales
La madurez biológica
Características de temperamento
La plasticidad
DESARROLLO DE
LA SEXUALIDAD:
La influencia de la
herencia
Identificación y discriminación
Pubertad: época de cambio
La teoría
del aprendizaje
La identidad y la conducta sexual
Llega la edad escolar.
El
estallido: La adolescencia
La importancia de estar informado
EL DESARROLLO
COGNITIVO:
Teoría de Piaget
Período sensorio – motriz
Del ser biológico al ser social
La etapa pre
operacional
El período operacional concreto
El período formal operacional
EL DESARROLLO
SOCIAL:
El vínculo afectivo
Relacionarse con los otros
El lenguaje en las relaciones
Capítulo
15
LA EVOLUCIÓN DE LA PSICOLOGÍA HUMANA:
LA
MENOPAUSIA: Los cambios físicos.
Los cambios emocionales
LA
-ANDROPAUSIA-
CRÓNICA DE LA
VEJEZ ANUNCIADA:
La mente senil
Amnesias recientes
El desafío de las demencias
Dos azotes del siglo XX
Inteligencia: todo depende
EL DESARROLLO
SOCIAL:
El reloj social es variable
Reglas para envejecer con
éxito
AMOR:
INTIMIDAD, COMPROMISO, ESPERANZA:
EL TRABAJO:
A TENER EN
CUENTA:
¿JÓVENES
FELICES, ANCIANOS TRISTES?
EL FINAL DEL
CICLO: AGONIA Y MUERTE:
El trance de la muerte
Capítulo
16
NUESTRA CONDUCTA EN SOCIEDAD:
LAS ACTITUDES:
TODOS LOS TENEMOS:
¿Cómo podemos medirlas?
Cambiar las actitudes
LOS HÁBITOS
DE ADAPTACIÓN:
Hábitos desadaptivos
Hábitos nerviosos
CONDUCTAS
ADICTIVAS:
El juego patológico
RELACIONES
SOCIALES:
Las habilidades
sociales
Pasivos, agresivos y asertivos. El aspecto no verbal
El arte de
conservar
El tratamiento grupal
Las drogodependencias
Capítulos
17
INFLUENCIA DEL GRUPO:
¿QUIÉN ES
QUIÉN EN UN GRUPO?:
Juego de roles
Los
grupos cambian
¿ES
CONTAGIOSO EL COMPORTAMIENTO?
¿Qué tiene usted de
líder?
La conformidad
La discrepancia
GRUPOS
PEQUEÑOS, GRUPOS GRANDES:
LOS OTROS NOS
OBSERVAN:
La presencia de los
demás
A solas o en público
El anonimato nos protege
PRISIONEROS
DEL ESPACIO:
LAS
APARIENCIAS ENGAÑAN
Capítulo
18
LA VIOLENCIA Y LA SOLIDARIDAD:
EL ALTRUISMO
CONTRA LA AGRESIVIDAD:
Agresividad por
instinto
ME SIENTO FRUSTRADO, ME SIENTO AGRESIVO:
¿Se aprende a ser
agresivo?
Situaciones que nos disparan
Violencia y televisión: una mirada
hacia el futuro
TE AYUDO,
PERO NO ME DEBES NADA:
Estudios de campo
El
buen samaritano
¿POR QUÉ NOS
GUSTAN LAS PERSONAS?:
La semejanza nos atrae
Mayor con la proximidad
La cumbre de la atracción el amor
Tiempo, sensatez,
comprensión
Cómo medir el amor
El amor apasionado
EL CONFLICTO:
CUANDO TODO SE ROMPE:
¿Resolvemos el
conflicto?
Capítulo
19
ES ESTRÉS, UNA SITUACIÓN
A PUNTO DE ESTALLAR:
SITUACIONES Y
REACCIONES:
BIOLOGÍA DEL
ESTRÉS:
Las respuestas del
cuerpo
DE LA
EXPERIENCIA DE ESTRÉS AL AFRONTAMIENTO:
La
percepción de la amenaza
HACIENDO
FRENTE EL ESTRÉS:
Reducir la tensión
LOS
ACONTECIMIENTOS VITALES:
Las catástrofes
COMPONENTES
DEL ESTRÉS:
CUESTIONES
PERSONALES: SER VULNERABLES AL ESTRÉS:
Sensación
de tener el control
Tolerancia a la ambigüedad
Personalidad resistente
Hombres y mujeres
El tiempo no lo cura todo
CÓMO SABER SI
ESTAMOS ESTRESADOS:
Descubrir estrés en el
ambiente
CÓMO RESPONDE
NUESTRO ORGANISMO:
Cómo interpretamos la
situación
El método del autor registro
El humor combate el estrés
EL DOMINIO
DEL ESTRÉS:
Un problema con
soluciones
La segunda fase. Modalidades de respuesta
En situaciones reales
El –patrón A- de conducta
Capítulo
20
LA EXPERIENCIA DEL DOLOR:
UN POCO DE
HISTORIA
UN MODELO
SIMPLE DE DOLOR:
Pociones antiálgicas
LA COMPUERTA
DEL DOLOR:
FISIOLOGÍA
DEL DOLOR:
¿Dónde le duele?
¿Desde
cuándo le duele?
Los fundamentos de la acupuntura
Dolor agudo
Dolor crónico
Los cinco ejes
EVALUACIÓN EL
DOLOR:
CUESTIONARIOS
E INSTRUMENTO DE MEDIDA:
El diario de dolor
Conductas de dolor
Reacciones cognitivas
Impacto de dolor
Evaluación
psiquiátrica
Modalidades de conductas de dolor
TRATAMIENTO
DEL DOLOR CRÓNICO:
PASOS Y
METAS:
CONOCER EL
DOLOR CRÓNICO:
Dolor y tensión
muscular
El papel de los ejercicios físicos
El abuso de la medicación
La
fibromialgia
El estado emocional y la queja
ATENDIENDO AL
DOLOR:
TRATAMIENTO
FARMACOLÓGICO:
Capítulo
21
LAS SOMATIZACIONES O EL -USTED NO TIENE NADA-
EL
PEREGRINAJE:
PROBLEMAS
ASOCIADOS:
¿QUÉ FACTORES
PREDISPONEN A SOMATIZAR?:
LA
PERPETUACIÓN DE LOS SÍNTOMAS:
LA ACTITUD
DEL MÉDICO:
SÍNTOMAS Y
EVOLUCIÓN:
CÓMO ENFRENTARSE
A ESTE TRASTORNO:
MODIFICAR LOS
HÁBITOS
LA
HIPOCONDRÍA:
Sufrir para nada
Causas de la hipocondría
Bases para el tratamiento de la hipocondría
LAS TÉCNICAS
DE EXTINCIÓN DE QUEJAS
TÉCNICAS DE
EXPOSICIÓN A LOS SÍNTOMAS
Capítulo
22
ESTAR Y SER ENFERMO:
¿ENFERMEDADES
O PERSONAS ENFERMAS?:
SER
VULNERABLES A LA ENFERMEDAD:
La genética influye
Situaciones estresantes
La capacidad de afrontamiento
ESTUDIOS
SOBRE EL PROCESO DE ENFERMAR:
El enfermo ante la
sociedad
Nuestro estilo de vida
EL MOMENTO DE
SENTIRSE ENFERMO:
APRENDER A
SER ENFERMO: LA CONDUCTA DE ENFERMO:
Cooperar
con el tratamiento
Cambiar las actividades
El comportamiento del enfermo
LA FAMILIA
TAMBIÉN SUFRE:
La familia y el niño
enfermo
La familia ante el enfermo crónico
ASPECTOS
PSICOLÓGICOS DE LA HOSPITALIZACIÓN:
A las
puertas del quirófano
El procedimiento a seguir
Información de las
sensaciones
Sensación de control
¿Puede el estrés provocar cáncer?
Capítulo
23
LA MEDICINA PSICOSOMÁTICA, PARA TRATARLO TODO:
UN TIPO
ESPECIAL DE ENFERMEDAD:
Cuando es demasiado
tarde
LA DUALIDAD
MENTE – CUERPO:
El pensamiento
cartesiano
Perspectivas sobre la enfermedad psicosomática
MEDICINA
PSICOSOMÁTICA: EN BUSCA DE LAS RAÍCES:
Freud y
la histeria
Pavlov, un precursor
La escuela fisiológica
¿Cómo surge la
enfermedad?
Teoría de la personalidad específica
La debilidad somática. Dos
sistemas en busca de equilibrio
Alarma, adaptación y agotamiento
La muerte
por Vudú
Control sobre los órganos internos
Aprender las respuestas
viscerales
La alexitima
LA SALUD Y
LOS ACONTECIMIENTOS DE VIDA:
LA ÚLTIMA
FRONTERA: EL SISTEMA INMUNOLÓGICO:
¿Qué son
las técnicas de biofeedback?
LOS DISTINTOS
TIPOS DE TRASTORNOS:
Los trastornos
psicosomáticos
MEDICINA
PSICOSOMÁTICA VERSUS CONDUCTAL:
HACIA UNA
PSICOLOGÍA DE LA SALUD:
ENFERMEDADES
FÍSICAS:
Aparato digestivo
Aparato cardiovascular
Aparato respiratorio
Alexitimia: cuando las emociones
castigan el cuerpo
Capítulo
24:
LOS TRASTORNOS MENTALES:
LOS
TRASTORNOS DE ANSIEDAD:
LOS
TRASTORNOSFÓBICOS:
El trastorno de agorafobia
La fobia social
La fobia simple
Trastornos obsesivo – compulsivos
LA DEPRESIÓN:
a depresión mayor
Causas de la depresión
TRASTORNOS
DEL ÁNIMO BIPOLARES:
¿Qué es la ciclotimia?
La esquizofrenia
Distintos tipos de esquizofrenia
Trastornos esquizoafectivos
TRASTORNOS
DELIRANTE:
TRASTORNO
PSICÓTICO INDUCIDO:
TRASTORNOS
PSICÓTICO INDUCIDO
TRASTORNOS
DISOCIATIVOS Y TRASTORNOS FICTICIOS:
TRASTORNOS
MENTALES ORGÁNICOS:
La demencia
Capítulo
25
PSICOLOGÍA, LOS ORÍGENES DE UNA CIENCIA:
EL
ESTRUCTURALISMO:
EL
FUNCIONALISMO:
EL
CONDUCTISMO:
LA PSICOLOGÍA
DE LA GESTALT:
FREUD Y EL
PSICOANÁLISIS:
LA PSICOLOGÍA
HOY:
Comprensión de la conducta
La
psicología es científica
Curiosidad y pragmatismo
Pluralidad de la
psicología
Las metas básicas
La psicología comunitaria
La prevención
La
intervención en crisis
La intervención ambiental
La educación sanitaria
EXPERIMENTOS,
FISIOLOGÍA, EVOLUCIÓN, AMBIENTE Y CLÍNICA:
Las
diferencias individuales
¿Qué son los psicólogos?
¿Qué hacen y dónde trabajan?
Tratamientos y escuelas
Los otros enfoques
La medicina conductal
PSICOLOGÍA
ESCOLAR:
LA APLICACIÓN
AL MUNDO DEL TRABAJO:
LOS NUEVOS
ÁMBITOS
LOS MÉTODOS
DE LA PSICOLOGÍA:
El estudio del caso
individual
En el ambiente natural
La experimentación
Las variables
contaminadoras
El mundo real como laboratorio
De lo animal a lo humano
De los
artificios a la ética
Psicólogos y psiquiatras
Capítulo 26
LA MODIFICACIÓN TERAPÉUTICA DE LA CONDUCTA
Las
psicoterapias: Los principios generales
Los ingredientes
LA SOMBRA DE
FREUD ES ALARGADA: EL PSICOANÁLISIS:
La
asociación libre
TERAPIAS DE
CONDUCTA: METAS DEFINIDAS
HAY FÓRMULAS
PARA CASI TODO:
La desensibilización
sistemática
Desmenuzar la fobia
La relajación aplicada
La moda actual: la
exposición
LAS TERAPIAS
COGNITIVAS:
Cuando los pensamientos
duelen
LA
RESTRUCTURACIÓN COGNITIVA:
Identificar los pensamientos
Los errores cognitivos
Modificar los pensamientos
Los experimentos
conductales
Accediendo a las creencias
OTRAS
TÉCNICAS COGNITIVAS:
Identificar los
pensamientos
Los errores cognitivos
Modificar los pensamientos
Los experimentos
conductales
Accediendo a las creencias
OTRAS
TÉCNICAS COGNITIVAS:
Stop a los
pensamientos
La visualización
Técnicas encubiertas
LOS
PSICOFÁRMACOS:
LOS
ANTIDEPRESIVOS:
Uso de los
antidepresivos
Trastorno obsesivo compulsivo
Utilización en la ansiedad fóbica
Uso clínico de los IMAOs
Inhibidores de la serotonina
LOS
ANSIOLÍTICOS:
Uso clínico de los
antipsicóticos
PSICOLOGÍA
PRÁCTICA
1 Volumen
Autor Josep Ma. Farré Martí et al Editor Océano
FICHA
TÉCNICA:
1 Volumen
936
páginas
En formato
de 17.3 por 24.8 por 5.3 cm
Pasta dura
en color plastificada
Edición 2013
ISBN
9788449446818
Autor Josep
Ma- Farré Martí et al
Editor Océano
NOVEDAD:
Si
su agrado es adquirir está espléndida obra “PSICOLOGÍA
PRÁCTICA 1 Volumen Autor Josep
Ma. Farré Martí et al Editor Océano”; puede comunicarse al Teléfono: 7146961 (Culiacán, Sinaloa, México)
Teléfono: 01-800-832-7697 llamada gratis solo en México
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celular: 044 (Culiacán, Sinaloa, México) o 045 (México) -6671-985765
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Aquí
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de Culiacán, Sinaloa, México
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Jesús Terán número. 1747; Fraccionamiento Nuevo Culiacán Código Postal 80170
Entre:
Bahía de Agiabampo y Bahía de San Ignacio
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representantes dentro ni fuera de nuestro País
ALFONSO
JAVIER MONÁRREZ RÍOS
PSICOLOGÍA
PRÁCTICA
1 Volumen
Autor Josep Ma. Farré Martí et al Editor Océano
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